小倉優子(ゆうこりん)のグリーンスムージー

グリーンスムージーのベテラン!ゆうこりんのレシピ

日本の芸能人や多くの海外のセレブ、さらにはハリウッドスターなどがその始まりなのではないかといわれているのが、グリーンスムージーです。
やっぱり芸能人やセレブなどが始まりと聞くと、その方たちはどんなグリーンスムージーを飲んでいるのか、そのレシピなどが気になるものではないでしょうか。
では実際に日本で芸能人が愛飲しているといわれるグリーンスムージーには、どのような特徴的なレシピがあるのでしょうか。
その第2弾レシピを取り上げてみたいと思います。
芸能人の中でもこの人ほど料理が上手で、グリーンスムージーのレシピも複数抱えているのではないかというのが、小倉優子こと(ゆうこりん)のグリーンスムージーレシピです。
例えばゆうこりんのグリーンスムージーレシピというのは、バナナやイチゴにキウイ、さらに野菜として小松菜を加えたグリーンスムージーというのがあります。
そのレシピとはバナナ 1本にイチゴ 1パック、そしてキウイ 2個に小松菜 1袋、そして水 200ccを加えたレシピです。
さらにバナナ、りんご、イチゴにほうれん草のグリーンスムージーもあります。
それは、ほうれん草 1パック、バナナ1本、りんご 半分、イチゴ 8個そして水200ccを加えたレシピです。
まだゆうこりんのレシピはあります。
バナナ、アボカド、りんご、小松菜のグリーンスムージーで、材料はバナナ 1本、アボカド 半分にりんご 1個、小松菜 1袋に水 500ccとなっています。
ゆうこりんはグリーンスムージーのベテランとも言えますが、さらにこれらに自己流のアレンジを加えてみてもいいのではないでしょうか。
ただしアボカドはカロリーが高いので、加える際には注意をしないとダイエットも期待している方は、返って加えすぎは危険です。